hacomono

大田区総合体育館

8/31 (日)
9/1 (月)
9/2 (火)
9/3 (水)
9/4 (木)
9/5 (金)
9/6 (土)
9:30 - 10:30
佐々木

いきいき健康エクササイズ

9:30 - 10:30

ヨーガ

9:30 - 10:30

ヨーガ

9:30 - 10:30
JKFA公認講師

よちよち親子体操

9:30 - 10:30

ピラティス

10:45 - 11:45

かんたんストリートダンス

10:45 - 11:45

はじめてのピラティス

10:45 - 11:45

ベリーダンス

10:45 - 11:45
JKFA公認講師

わんぱく親子体操

10:50 - 11:50
佐賀

脂肪燃焼エクササイズ

12:00 - 13:00

タップダンス

12:00 - 13:00

姿勢改善ピラティス

12:15 - 13:15

骨盤エクササイズ

12:00 - 13:00

やさしいヨーガ

12:10 - 13:10

ベリーダンス

13:15 - 14:15
福島

美容骨盤ケア

13:30 - 14:30

かんたんバレエ

13:25 - 14:25

やさしいヨーガ

13:15 - 14:15

椅子ストレッチヨーガ

13:20 - 14:20
飯島

かんたんHIPHOP

14:30 - 15:30

ヨーガ(基礎)

14:50 - 15:50

はじめてのフラメンコ

14:40 - 15:40

やさしいラテンジャズダンス

14:30 - 15:30

かんたんバレエ

15:45 - 16:35
黄木

キッズビート体操50

15:00 - 15:50

キッズバレエ50

16:30 - 17:20

キッズ空手50

16:10 - 17:10
半田

キッズ体操アカデミー

16:20 - 17:20
HIDE

ジュニアストリートダンス(入門)

16:50 - 17:50
黄木

ジュニアビート運動教室(低学年)

16:10 - 17:10

ジュニアバレエ(初級)

17:30 - 18:30

ジュニア空手

17:30 - 18:30
Reiji

ジュニアトリッキング

17:30 - 18:30
HIDE

ジュニアストリートダンス(初級)

17:30 - 18:30

ジュニアバレエ(中級)

18:40 - 19:40

ジュニア空手(中級)

18:45 - 19:45

カキラ・ザ・エアロ(膝痛・腰痛改善運動)

18:50 - 19:50

ストライクボクシング

18:10 - 19:10
黄木

ジュニアビート運動教室(高学年)

18:50 - 19:50
Natuki

ヨーガ

19:55 - 20:55

サーロス(発汗脂肪燃焼エクササイズ)

19:30 - 20:30

HIPHOP