hacomono

大田区総合体育館

11/4 (火)
11/5 (水)
11/6 (木)
11/7 (金)
11/8 (土)
11/9 (日)
11/10 (月)
9:30 - 10:30
松本

モーニングエアロ

9:30 - 10:30
渡邉

親子フィットリトミック

9:30 - 10:30
佐賀

いきいき健康体操

9:30 - 10:30
濱口

リフレッシュエアロ

10:45 - 11:45
尾代

アロマヨーガ

10:45 - 11:45
渡邉

ベビー体操&ママボディケア

10:45 - 11:45
Natuki

リフレッシュヨーガ

12:00 - 13:00
尾代

やさしいヨーガ

12:00 - 13:00
広島

肩腰らくらくポールストレッチ

12:00 - 13:00
向井

はじめてのラテンダンス

12:00 - 13:00
岡田

ピラティス

13:15 - 14:15
尾代

ポールヨーガストレッチ

13:15 - 14:15
広島

かんたんエアロ&筋トレ

13:20 - 14:20
服部

太極拳

13:15 - 14:15
岡田

かんたんピラティス

14:50 - 15:50
張(ハリ)

はじめてのヴォーカリズム

14:30 - 15:30
森田

歪み改善

14:40 - 15:40
服部

気功

15:45 - 16:35
益田

キッズダンス50

16:10 - 17:00
酒井

キッズHIPHOP50

16:00 - 16:50
USA JAPAN 公認講師

キッズチアダンス50

16:00 - 16:50
USA JAPAN 公認講師

キッズチアダンス50

16:50 - 17:50
益田

ジュニアダンス

17:20 - 18:20
酒井

ジュニアHIPHOP(基礎)

17:10 - 18:10
USA JAPAN 公認講師

ジュニアチアダンス(ベーシック)

17:10 - 18:10
USA JAPAN 公認講師

ジュニアチアダンス(ベーシック)

18:40 - 19:40
小野

アロマヨーガ

18:30 - 19:30
USA JAPAN 公認講師

ジュニアチアダンス(アドバンス)

18:30 - 19:30
toco

骨盤エクササイズ

19:50 - 20:50
小野

ほぐしヨーガ

19:50 - 20:50
佐賀

ピラティス

19:50 - 20:50
天野(正)

やさしいヨーガ

19:40 - 20:40
toco

やさしいヨーガ